Préparation
5 minutes     
Cuisson
5-10 minutes    
Quantité
Pour 1 smoothie ou 2 glaces

Dès 12 mois

 

  • Difficulté : 1
  • Apports en calcium : 16%

 

Ma liste de course

 

½ poire et 3 grosses fraises

ou

½ banane et ½ poire

ou

½ banane et ¼ de mangue

5 mesurettes

Nutramigen 3 LGG

150 ml

eau

Préparation

  • 1.

    Passez tous les ingrédients au mixeur électrique.

  • 2.

    Servez en milkshake ou congelez le mélange dans des moules à glace.

Le petit mot de la diététicienne

  • Utilisez des fruits frais mûrs ou des fruits en conserve (au jus naturel).

  • Selon les fruits que vous utilisez, passez le smoothie au tamis pour enlever les pépins (framboises, cassis, mures etc.)