Préparation
15 minutes
Cuisson
15 minutes
Quantité
2 portions pour les jeunes enfants

Dès 6 mois

 

  • Difficulté : 2
  • Apports en calcium : 23%

 

 

Ma liste de course

 

1 cuillère à soupe

d'huile végétale

½

oignon coupé en petits morceaux

60 g

filet de poulet, coupé en cubes

50 g

petits pois surgelés, cuits

50 g

maïs (en conserve sans sel ajouté, sans sucre ajouté, ou congelé)

 

Sauce blanche préparée avec Nutramigen 2 LGG

Préparation

  • 1.

    Faites chauffer l'huile puis faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre.

  • 2.

    Ajoutez le filet de poulet coupé en cubes. Laissez cuire  jusqu'à ce que la viande soit bien cuite.

  • 3.

    Ajoutez le maïs et les petits pois cuits.

  • 4.

    Préparez la sauce blanche Nutramigen 2 LGG puis versez-la  sur le poulet et les légumes.

  • 5.

    Moulinez le petit plat jusqu'à une texture facile pour votre bébé.

  • 6.

    Servez avec de la purée de pommes de terre ou du riz

 

Le petit mot de la diététicienne

A raison d’une cuillère à café par repas, les huiles végétales sont bonnes pour la santé de votre bébé. Huile d’olive, de tournesol, ou de colza… Elles ont toutes des compositions différentes, c’est pour cette raison qu’il est bon de les varier.